Ces céréales chaudes multigrains sont un excellent moyen de profiter d’une variété de grains entiers nutritifs. Il s’agit d’une céréale chaude rapide et pratique pour le déjeuner. Mélangez-la sur la cuisinière avec de l’eau bouillante et du sel, et c’est prêt en 10 minutes environ! Sa texture onctueuse en fait une délicieuse alternative à la farine d’avoine. Ajoutez à notre céréale chaude à 7 grains de la cassonade, du sirop d’érable, des fruits secs ou frais, des tranches de banane, du beurre d’arachide, des amandes, du lait de coco ou toute autre garniture de votre choix.
Il constitue également une excellente version sans maïs du grits. Essayez-le avec un œuf sur le plat sur le dessus, accompagné d’une toast beurrée et vous serez sûr de l’adorer! Vous pouvez aussi le préparer comme un accompagnement savoureux avec du chou frisé, des champignons et des oignons sautés. Les fibres et les protéines de ces
céréales-déjeuner vous rassasieront tout au long de la journée.
